| 名 前 | 開 催 場 所 | 開 催 日 | 対 象 | 参加費 |
| 寿限無 | 太子橋会館１階 | 毎週木曜日 10：00～11：30 | ６５歳以上 | 月４００円 保険 年間８００円 |
| なにわ元気塾 | 太子橋会館１階 | 第３木曜日 14：00～15：30 | ６５歳以上 | なし ※いろいろな催しあり |
| 北田体操教室 | 太子橋会館２階 | 毎週水曜日 10：00～11：30 | ６５歳以上 | 半年7,000円×２回 保険代別途 |
| いきいき百歳体操 （ビデオ使用） | 市営太子橋住宅 | 毎週金曜日 10：00～11：00 | なし | 年会費1,000円 |
| いきいき百歳体操 （ビデオ使用） | 太子橋会館１階 | 毎週月曜日 10：00～11：00 | なし | 半年1,200円×２回 |
| いきいき百歳体操 （ビデオ使用） | 淀川パークハウス S棟集会所C室 | 毎週月曜日 10：00～11：00 | なし | 無料 |
いきいき百歳体操（ビデオ使用）
- 開催日：毎週月曜日（祭日休み） １０時～１１時
- 場 所：太子橋会館１階
- 会 費：月２００円
- 内 容：いきいき百歳体操 みんなの体操（NHK)
ラジオ体操（第一・第ニ） かみかみ体操
手首・足首に＜おもり＞をつけて、DVDを見ながら、ゆっくり手足を動かす筋力運動。一人だと続かない体操ですが、仲間と楽しく手・足・腰を動かしてみませんか？何時でも見学可です。
転倒予防教室(寿限無)
- 開 設：2005年5月（15年目）
- 目 的：年齢に関わらず、病気やけが等で脚腰が弱くなって 倒れたり、
つまずいたりすることが多くなります。筋肉は使わなければ、
どんどん細くやせ、力が弱くなる。フレイル（虚弱）に陥らない為に
も 日々動くことへの知識や情報の交流も行い、参加した方々と一緒
に脳トレ・筋トレを楽しむ中で貯筋を。 - 活動日：毎週木曜日 10：30～11：30 太子橋会館２階
- 内 容：各メニューの組み合わせで、楽しくやっています。血圧測定・ラジオ
体操第１・脳トレーニング・スクエアステップ・リズム体操・民踊・
情報交換 等々 - 運 営：元中学校保健体育科教諭・元小学校教諭・元看護士・多数スタッフ
- 費 用：部屋代・傷害保険料
高齢者でも 元気に自分の管理をしている方が居られます。病気には自分からなりたいわけではなく、いつの間にか・・・。日常的に安全に気をつけ、友達をつくり、楽しくしゃべったり笑ったり。買物や散歩など外に出て 太陽を浴びること。そして食事も美味しくいただきたいものです。元気な寿限無へどうぞ。連絡は 太子橋会館へお願いします。